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枕邊人打鼾好吵睡不著?丁斌煌醫生認為,睡覺時打鼾怎麼辦?軟腭成形術幫你,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「台北市安和美醫美外科診所丁醫師:調整內衣穿著方式沒用?試試自體脂肪隆乳
」這個議題後。同時也是減肥門診丁斌煌帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

丁斌煌醫師

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。台北市安和美醫美外科診所丁醫師覺得,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

丁斌煌醫師PTT表示,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁斌煌醫生覺得,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

台北市安和美醫美外科診所認為,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁醫師忠告,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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記者陳亭汝、簡翰鳴 / 花蓮報導

花蓮太魯閣國度公園旅客中間正上方有2個部落大禮、大同,絕美的情景被稱為是遺世自力的桃花源,産生強震後,2部落對外的連外便道幾近悉數坍塌,等同於是孤島,將近有十多名白叟家待援,若是冒險挺進部落,只能邊走邊爬,路途中還有大巨細小的落石險象環生。

▲大禮大同部落的居民拍下身後土石坍塌情景。

大禮大同部落居民:「全數都倒了,這個是山不是拍片子,(落石)還在掉。」

絕壁後方大塊落石不息掉落,花蓮大同大禮部落居民氣驚膽戰。

大禮大同部落居民:「昨天才修睦的網路今天又沒有了,現在聯系不抵家人。」

不只沒訊號,部落裡的狀態也很是糟。

大禮大同部落居民:「這裡悉數倒,底下(正本)是有水,沒有了目前。」

恐怖的是居民想往外逃生…

大禮大同部落居民:「這是最後,最後一段(能開車),我們家鄙人面,這邊也掉石頭下來,我給它搬了。」

▲大同部落的聯外便道全被落石堵住。

但大同部落日常平凡的聯外便道全被落石堵住,而對面山頭只能靠步行才能進入的大禮部落,也因為地動造成土石流崩塌,整條步道被中止。

大禮大同部落居民簡蜜斯:「上去跟下來我們有好幾個線路,知道的是都已斷掉了,之前都是用『走路』的,目前是連走路的路都不見。」

大禮大同部落居民張師長教師:「大部門的路是沒有法子過了,有坍方的情況,有要下山是年數太大了,他的腳沒有法子(走)下去。」

▲太魯閣國家公園旅客中間正上方的大禮、大同部落,居民交通僅利用傳統農業車或步行。

看看2個部落位置恰好就在太魯閣國家公園旅客中間正上方,大同部落海拔1100公尺,平時居民都倚靠農用車加走路進入,大禮部落則是只能徒步才能抵達。對照地動前山中雲霧繚繞風景差很大,曾被稱為是獨立桃花源的大同大禮部落,現在形同孤島,2個部落至少10小我守候救濟。

大禮大同部落居民張師長教師:「白叟家是說有無直升機可以來接。」

大禮大同部落居民簡蜜斯:「是否是可讓他們先離開,如今比較危險的處所,不肯定我們哪裏是否是照樣可以…保持近況。」

今朝可以肯定的是,2個部落都還有老人家沒門徑徒步走下山,現在只能守候外界救濟,還沒下山的每刻對他們來講都出格煎熬。

▲昔日的世外桃源,在發生強震後成荒島。

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