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曹為霖

新北市維霖診所發現：會將外界不同細菌帶回家。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）以達到提高腸道有益菌比率我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。和甜食會影響人體製造白血球加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維霖診所曹院長保舉：條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放良多毒素


纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種是機體循環中最大最重要的組成部分。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。曹為霖保舉：但專家稱這些細菌對人類無害。


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。飲食的品質和免疫力息息相關建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。其他研究人員還發現它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖大夫保舉：出身體例：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。


維霖診所

教育部長潘文忠：「全國的家長就可以經由過程我們所建置的資訊平台，可以看獲得自己孩子就讀阿誰黉舍今天吃什麼，所有食物的溫度、所有的管控。」

民和國小校長劉秀燕：「從中央廚房1500萬，我們是擴建工程，在午餐食材三章一Q提升到14元，還有廚工薪資的提升，午飯運輸車還有生食輸送費的補助。」

從食材、烹煮到廚務運作流程，食安透明看得見，中央投入跨越60億元，在偏鄉黉舍中心廚房的計畫。

行政院長蘇貞昌：「改善偏鄉1312所學校，同時有24萬個在偏鄉曩昔吃不飽、吃欠好的孩子，這一餐剛才講的是從3塊半到目前的62塊。」

」

主持人陳建安：「今天有小雞翅，還有好吃的螺旋麵。

透過校際合作，晉升偏僻地域孩童的午飯品質。

穿上圍裙，戴上帽子、手套，為學童們輪番打菜，行政院長蘇貞昌南下嘉義訪視，爭先品嚐新學年菜色，也開箱偏鄉黉舍的中心廚房。

行政院鞭策「偏鄉黉舍中央廚房」計畫，9月新學期即將上路，院長蘇貞昌「開箱」嘉義民和國小「央廚」，更化身「打菜值日生」。

民和國小校長劉秀燕：「我們有一個三章一Q的系統，營養師會去做每個菜的認證。」

記者于成虎、童雅筠／嘉義報導

應用科技確保炊事衛生安全，同時規劃88道菜品，中心聯袂處所，營養美味又健康。

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